婚活で「写真詐欺」はもう古い！？男性が本当に求めている女性の第一印象とは？

マッチングアプリや結婚相談所など、オンラインでの出会いが当たり前になった今の時代、プロフィール写真は婚活においてとっても重要ですよね。少しでも自分を良く見せようと、写真を加工する女性も少なくないでしょう。

しかし、男性たちはその加工写真をどう受け止めているのでしょうか？結婚相談所Presiaが婚活経験のある20代〜50代の男性174名を対象に行った意識調査から、婚活女性にとって意外な事実が明らかになりました。

8割以上の男性が「写真と違う」とガッカリ経験あり！

「マッチングアプリや結婚相談所のプロフィール写真と、実物が違った経験はありますか？」という質問に対し、なんと82.8%もの男性が「ある」と回答しました。これは、多くの男性が「写真詐欺」のようなギャップに遭遇し、ガッカリしている現状を示しています。

写真加工は、女性にとっては「少しでも良く見せたい」という気持ちからかもしれませんが、男性側には「嘘をつかれた」「別人が来た」というマイナスの第一印象に繋がってしまうようです。

「加工写真は逆効果」が約6割！男性は「ありのまま」を求めている

さらに、「プロフィール写真は加工すべきだと思いますか？」という問いに対しては、約6割（59.8%）の男性が「加工に反対（すべきではない）」と回答しました。「どちらでもない」を含めると、9割以上の男性が加工に対して否定的ではないことが分かります。

「肌を綺麗に見せる程度ならOK」という声もあるものの、輪郭やパーツを大きく変えるような過度な加工は、会った瞬間の「ガッカリ感」を助長するだけで、婚活には逆効果になる可能性が高いと言えるでしょう。

初対面で見ているのは「全体の雰囲気」と「清潔感」

では、男性は初対面の女性のどこを見ているのでしょうか？一番最初に目が行く箇所としては、「全体の雰囲気（姿勢など）」が最も多く、特定のパーツよりも第一印象やオーラを重視していることが分かりました。

また、最も重要視する要素としては「清潔感（33.9%）」が1位となり、「顔の好み（27.6%）」を上回る結果に。細かいパーツよりも、全体的な印象や清潔感が大切なのですね。

「一発アウト」の最大要因は「歯の黄ばみ・口臭」

逆に、「この女性はナシ」と判断する減点ポイントはどこなのでしょうか？外見における最大の一発アウト要因として最も多く挙げられたのは、「歯の黄ばみ・口臭（36.8%）」でした。

体型や髪型、メイクといったファッション要素よりも、衛生面や自己管理能力が厳しくチェックされていることが分かります。メイクや服装にこだわることも大切ですが、基本的な清潔感はもっと重要視されているようです。

行動面では、「言葉遣いが汚い」「挨拶がない」「店員への態度」が上位を占めました。いくら見た目が良くても、基本的なマナーや品性が欠けていると、恋愛対象から外れてしまう可能性が高いでしょう。

第一印象は覆せる？約半数が「挽回可能」と回答

「第一印象があまり良くなくても、その後の交流で交際につながったことはありますか？」という質問では、「ない（第一印象が全て）」が54.6%、「ある（覆せる）」が45.4%と意見が分かれました。第一印象は非常に重要ですが、半数近くの男性は、その後の会話や振る舞い次第で評価を覆す可能性があると考えているようです。

婚活男性からのアドバイス「ありのままの清潔感と笑顔があればいい」

調査では、男性から女性へのアドバイスも寄せられました。「高い服やバッチリメイクは不要」「笑顔と清潔感だけでいい」という本音が多数見られました。

• 「第一印象で一番大切だと感じるのは、顔立ちよりも清潔感と落ち着いた雰囲気です。高価な服や派手なおしゃれより、髪や肌、服装がきちんと整っていることの方が好印象につながります。」（30代男性）

• 「清楚で歯並びがきれいで自然な笑顔があって挨拶できる人が第一印象を良くするポイントだと思います。誰でも当たり前にできないので。」（40代男性）

• 「ありのままの自分を出して欲しい。プロフなどで写真を盛らないで欲しい。飾らないでありのままで印象は良いと思う。」（40代男性）

今回の調査結果は、婚活における女性の第一印象において、過度な加工や着飾ることよりも「清潔感」や「自然体」、そして「人としてのマナー」が非常に重要であることを示しています。婚活を成功させたい方は、ぜひ参考にしてみてくださいね。

この調査は、結婚相談所Presia（https://presia.jp/agent/）が株式会社SUNCORE（https://school-plus.org/suncore/）との共同調査として、婚活経験のある20代〜50代男性174名を対象に2026年1月に実施されました。

より詳しい調査レポートはこちらから確認できます。
https://presia.jp/woman-appearance/