出会ってから付き合うまでの期間が短かったり、友達や先輩後輩の立場から恋人へと関係が変化した方にありがちなこの悩み。お互いの事を想い合う気持ちはあるのに変な遠慮や気まずさが邪魔をして微妙な空気感になってしまうなんてことはありませんか？そんな時の解決策を見ていきましょう。

自分に自信を持ち、心に余裕を持つ

解決策はズバリ自信と心の余裕を持つこと。言うのは簡単なんですよね・・・。そのためにどんなことをすればいいのか？

自分を認めてあげる

「自分はかわいくなんかない」と女の子はいつもネガティブになってしまいがちだと思いますが、見た目がすべてではありません。自分の良い部分を発見したり、鏡を見たり、友達と褒め合ったり簡単なことから意識を変えていきましょう！

自分の気持ちをストレートに言う

相手の気持ちを知りたいと思うのは自分だけではありません。遠慮のしすぎは時にマイナス。自分の思っていることや、やりたいことなどを素直に伝えてみるのも大切です。

いろいろ考え過ぎずに夜は早く寝る

夜、悩み事や不安なことを思い出して暗い気分になることはありませんか？夜ふかしは美容的にもNGです。考え込む前に寝ちゃいましょう！考えてもわからないことは考えないこと。

自分の好きなところを紙に書き出す

自分のいいと思うところを書き出すことで、ネガティブで後ろ向きな考えを捨てましょう。こうすることで自分自身のことをもっと好きになり、心にも余裕が出てきます。悩み事なども書き出して客観的にみる事ができれば大したことで悩んでいないことに気づくことが多いはずです。

恋愛だけでなく、社会での人間関係全般に言える事ですが、100人いたら100通りの接し方や距離感があります。

・・・これって一日やそこらでわかるものではありませんよね？！

信頼関係を築いていく作業が必要なわけですから、当然ともにする時間の長さや会話の密度なども重要になります。

焦らずに気持ちを伝えあってください。