シニア世代のSNS利用は当たり前!7割が使いこなし、LINEが生活の中心に

  • 2026/2/5
  • シニア世代のSNS利用は当たり前!7割が使いこなし、LINEが生活の中心に はコメントを受け付けていません

シニア層の7割以上がSNSを利用!

調査によると、シニア層の70.8%がSNSを「利用している」と回答しました。これは、SNSが今やシニア世代にとっても、情報を得るための大切なツールになっていることを示していますね。ただ、約3割はまだSNSを利用していないので、情報との接し方は人それぞれという現状も見えてきます。

シニア層のSNS利用状況に関する円グラフ。回答者の70.8%がSNSを利用しており、29.2%が利用していないことが示されています。

LINEが圧倒的人気!生活に密着した利用が特徴

利用されているSNSで最も多かったのは「LINE」で、なんと82.4%ものシニアが使っています。家族や友人との連絡・共有に欠かせないツールとして、生活にしっかり根付いているようです。次いで「YouTube」(34.3%)、「Instagram」(18.5%)も人気で、動画視聴や情報収集にも活用されています。

毎日SNSをチェック!実用的な情報に注目

SNSの利用頻度については、「1日に何度も」と回答した人が69.0%と突出していました。多くのシニアにとって、SNSが日々の生活の一部になっていることがわかりますね。

シニア層のSNS利用頻度に関する円グラフ。69.0%が1日に何度も利用し、1日1回程度が18.6%を占める。

よく見るジャンルは、「料理・レシピ」(53.3%)、「健康・医療情報」(50.0%)、「ニュース(政治・社会)」(49.0%)が上位を占めました。娯楽目的というよりは、日々の暮らしや意思決定に役立つ実用的な情報を求めている傾向が見られます。

シニア層のSNS利用に関する調査結果を示す棒グラフです。最もよく見られるジャンルは「料理・レシピ」(53.3%)、次いで「健康・医療情報」(50.0%)、「ニュース」(49.0%)が上位を占めています。

信頼できるのは「身近な人」や「公式情報」

SNSで信頼する情報源として最も多かったのは「家族や知人」(52.9%)でした。次いで「テレビ局や新聞社など公式メディア」(28.8%)、「医師や専門家」(20.9%)が続きます。有名人やインフルエンサーからの情報はあまり重視されていないことが明らかになりました。拡散力よりも、身近な人間関係や公式性、専門性といった信頼性を重視する傾向があるようです。

シニア層を対象としたSNSで信頼している情報源に関する調査結果を示す棒グラフです。家族や知人が最も信頼されており、次いで公式メディア、医師・専門家が続きます。

閲覧中心だけど、生活にも影響あり!

SNSでの行動は「他の人の投稿や動画を見る」(82.7%)が圧倒的に多く、投稿や発信は限定的であることがわかります。しかし、SNSで見た情報がきっかけで「健康法・生活習慣を取り入れた」(49.7%)、「買い物をした」(34.0%)といった実際の行動につながることも多く、実生活に影響を与えていることが伺えます。

2025年実施のシニア層のSNS利用実態調査を示す棒グラフです。他の人の投稿や動画の閲覧が82.7%で最も多く、次いで「いいね」や「♡」を押す行動が33.3%です。

SNSで見た情報からシニア層が実際に行った行動に関するアンケート結果を棒グラフで示しています。健康法・生活習慣の取り入れが最も多く、次に買い物、家族・友人との共有が続きます。

SNSは「情報収集」と「つながり」のツール

SNSを利用して良かった点としては、「情報収集に役立つ」(64.4%)、「健康や生活に役立つ知識などが得られる」(59.2%)、「家族や友人とつながれる」(57.2%)が上位に挙がりました。シニア層にとってSNSは、娯楽よりも情報収集や生活の質向上、そして人とのつながりを支える実用的なツールとして評価されているようです。

シニア層がSNSを利用して良かったと感じる点に関する調査結果のグラフ。情報収集、健康や生活に役立つ知識の獲得、家族や友人とのつながりが上位を占めている。

SNSを始めたきっかけは、「家族や友人に勧められて」(29.7%)が最も多く、人との関係性が利用開始の大きな要因となっています。

シニア層がSNSを利用し始めたきっかけを尋ねた調査結果を示す棒グラフ。家族や友人の勧めが最も多く、趣味や情報収集、孫や子どもとの交流が主な理由です。

不安は「詐欺」や「フェイクニュース」!

SNS利用における困りごとや不安では、「詐欺や怪しい広告・メッセージが届く」(58.5%)、「どの情報が本当か分からない(フェイクニュース)」(48.0%)、「個人情報が漏れないか不安」(48.0%)が上位を占めました。操作の難しさよりも、情報の信頼性や安全性に対するリスク認識が高いことがわかります。

SNS利用におけるシニア層の困りごとや不安に関するアンケート結果を示す棒グラフ。詐欺・怪しい広告、フェイクニュース、個人情報漏洩への不安が上位を占めています。

また、SNSを利用しない理由としても「危険そう・不安だから」(33.3%)が最も多く、安全面への懸念が大きな壁となっているようです。

シニア層がSNSを利用しない理由を示す円グラフです。「危険そう・不安だから」が最多で33.3%、次いで「必要性を感じない」が26.2%、「興味がない」が23.8%となっています。

まとめ

今回の調査で、シニア層のSNS利用はすでに定着しており、情報収集や生活に役立つ実用的なツールとして活用されていることが明らかになりました。特にLINEは、家族や友人との連絡手段として欠かせない存在です。

シニア向けに情報提供やサービスを考える際には、以下のポイントが重要になりそうです。

  • LINEを中心とした、日常的で使いやすい接点づくり

  • 料理・健康・ニュースなど、生活に直結する実用情報の提供

  • 家族、公式情報、専門家からの情報など、信頼できる情報源を意識した発信

  • 詐欺やフェイクニュースへの不安を和らげる、安心・安全な環境づくり

その他のシニア調査レポート

コスモラボでは、今回ご紹介したSNS利用以外にも、健康、防災、消費傾向など、様々なテーマでシニア層の調査レポートを公開しています。ぜひチェックしてみてくださいね。

コスモラボについて、さらに詳しく知りたい方は以下のURLをご覧ください。

コスモヘルス株式会社

関連記事

コメントは利用できません。

クラファンで新メディア開設!

ピックアップ記事

  1. 保険の見直し診断
    家計改善、特に支出を減らす節約に大きな効果を生むと言われているのが「固定費の見直し」です。 家…
  2. ムダ毛処理
    ムダ毛の自己処理をしている女性の多くが、自己処理に関する悩みを抱えているのではないでしょうか。 …
  3. 緊急事態宣言も3回目でストレスが溜まっている人も多いかと思います。勤務形態も在宅になったという人もジ…
  4. ダイエット失敗
    ダイエットを決意してもすぐ挫折してしまう人は後を絶ちません・・・。世界を見渡すとダイエットが話題にな…
  5. 髪の悩みを抱える人は年々増えているとされますが、原因を突き止めない限りは問題解決は難しいと思われます…
  6. 結婚式費用
    結婚式の準備をしている時「どうしてこんなに費用がかかるの?」「いくらなんでも高すぎる!」と感じてしま…
  7. コロナ禍で最も過酷な労働環境であるとされる病院での仕事。病院によっては給料も低くて、残業も多く、やり…
  8. 秋から冬にかけて厚着の服の下に隠れていた「むだ毛」ですが、暖かくなって肌の露出が増えてくる春先は、急…
  9. 「恋愛はコスパが悪い」と言う人達が増えている中で、彼氏が欲しいと思いながらも素敵な相手と巡り合えない…

カテゴリー

ページ上部へ戻る