皮膚科医、美容家に聞いた!鼻の毛穴の黒ずみの「原因」と「除去法」

鼻の毛穴

毛穴トラブルの中でも特に気なる鼻の黒ずみ。黒いぶつぶつの毛穴は一体どんな状態?黒くなってしまう原因って?

まずは自分の「鼻の毛穴の状態」をチェック!

黒い毛穴はどんな状態?
□ 毛穴に黒っぽいものが詰まっている。
□ 毛穴の周辺部が黒ずんでいる。
□ 毛穴が、ポツポツと黒い点状に見える。

毛穴の中が黒いのか周りが黒いのかチェック!

鼻周りの毛穴が気になるときの原因。

  • 毛穴の中の角栓が黒い
  • 毛穴の縁が色素沈着している
  • 乾燥が激しく、開いてしまっている場合

まずは、拡大鏡などで自分の毛穴の状態をよく見て、それぞれのケア法を実践しよう。

「黒ずみの中には紫外線ダメージによるメラニンや、角栓を無理に絞り出そうとして炎症を起こした色素沈着などによって、毛穴の縁が黒い場合も」

鼻の黒ずみの「原因」は何?

「酸化」と「メラニン沈着」の2つが主な黒ずみの原因

角栓の酸化やメラニンがたまっているケースも

原因その1

まずは角栓の酸化、角栓が詰まった状態が続くと、皮脂が酸化して黒ずんできます。主にTゾーンに多い、盛り上がっている黒ずみの場合は、多くがこれ。

原因その2

もうひとつは、お手入れのしすぎなどで毛穴の出口で繰り返し摩擦が起こり、メラニンが沈着して黒ずむケース。酸化した皮脂が紫外線を浴びるなどの刺激でメラニンが増える場合も。

毛穴・黒ずみの「NGケア3つ」

スクラブでゴシゴシする

摩擦によって毛穴が炎症を起こし、むしろ詰まりが悪化

「スクラブ料は、摩擦という物理的な刺激によって汚れを取り去るもの。表面に出た角栓は落とせますが、摩擦によって肌に負担がかかり、角質が肥厚して、さらなる毛穴詰まりを促します。悪循環になるので今すぐやめて」

コンシーラーを厚塗りする

しっかり落とせばOKですがクレンジングによっては×

ついやってしまう黒ずみ毛穴や角栓の厚塗りカバー。「クレンジングでしっかり落とせば問題ありませんが、忙しい人が愛用する拭き取りクレンジングだと凹凸部分の汚れを落とし切れません。すると、毛穴詰まりの原因に」

毛穴の角栓を押し出す

絶対ダメ!刺激によって炎症が起こり、悪循環に

「指や器具で角栓を押し出すと、毛穴にダイレクトな負担がかかって炎症を起こし、角質肥厚を起こしてさらなる毛穴詰まりに。それに角栓は、押し出しても24時間以内には再生し始めるので、あまり意味のない行為です」

毛穴に刺激的なケアは基本全てダメ!

「界面活性剤が入っているクレンジング料でマッサージしたり、物理的な刺激を与えたりするのはすべてNG。炎症によって角質が肥厚し、かえって毛穴が詰まりやすくなるという悪循環が生まれます。メイクで毛穴を隠すのは問題ありませんが、きちんと落とすことを忘れずに」

おすすめ黒ずみ「ケア法2つ」

角栓パック&洗顔ブラシを活用!

皮脂黒ずみ毛穴には…角栓を吸い出すパック&かき出す洗顔ブラシ

メラニン黒ずみ毛穴には…さらっとなじむ美白美容液

デイリーコットンパック&スペシャルラップパック

メラニン毛穴は、まず肌の代謝を上げることが先決

こびりついた角栓はコットンパックでほぐして

帰宅後すぐに洗顔!を習慣にすれば、毛穴の汚れも最小限

・毛穴を目立たなくする絶対条件は、毎晩帰宅後すぐに洗顔をすること。
・こうして毛穴に負担をかけないように気をつけることで、断然違ってきます。
・皮脂のコントロールをしてくれるビタミンB群を多くとったり、安眠することも効果大。

「ミラブル」は、すぐれた洗浄力を持つウルトラファインバブルを含む水流を、勢いのあるストレートと、より微細な気泡を毛穴まで届けるミストにワンタッチで切り替えて使える画期的な「シャワーヘッド型美顔器」です。【ミラブル】

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