カテゴリー：人間関係

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  • 2021/5/27
  • その他, 人間関係, 仕事, 暮らし
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  悩み解消のための7つの方法

  人が生きていく上で悩みは尽きないものです・・・。どんなにポジティブに見える人でも悩みが全くないという人はほとんどいないと思われます。 今回は、ジャンルに関係なく悩みを解消するための方法をご紹介します。 視野を広げる 人は […]
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  • 2021/5/25
  • 人間関係, 仕事
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  自分に自信がない人の特徴とその原因

  そもそも自信とはなんのことでしょうか。「自信」の意味について、辞書の言葉をそのまま引用すると次の通りです。「自分の才能・価値を信ずること。自分自身を信ずる心。」 人から褒められたり、認められたとしても、その人が自信を持て […]
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  • 2021/5/6
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  在宅勤務で夫婦喧嘩が増加中？！テレワークで家族やパートナーとの関係を保つには？

  緊急事態宣言も3回目でストレスが溜まっている人も多いかと思います。勤務形態も在宅になったという人もジワジワ増えています。 「在宅ワーク」というと、どこにいても働けるというイメージがあるので、カフェやコワーキングスペースで […]
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  • 2021/4/27
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  多くの人達が抱える「人間関係の悩み」は尽きることがない

  悩みの大部分は、人間関係の悩みと言っても過言ではないと思います。特に学生生活を送る人にとって、友人関係は頭を悩ます課題であることも多いのではないでしょうか。 SNSなどでのつながりや、部活、サークルの集まりなど、全ての人 […]
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  • 2021/4/20
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  人付き合いが楽になる5つの対処法とは

  うまくいかない人間関係で悩む人は多いと思いますが、改善して直す対処法は、性格や考え方を改善する方法でもあり、素直な気持ち、人の話を聞く、笑顔の効用、周囲の人を観察して見極める、自信を持つなど、すぐに実践できる普遍的な方法 […]
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  • 2021/4/10
  • 人間関係, 学び, 暮らし
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  18歳以下の子どもの悩み相談窓口・チャイルドライン

  コロナ禍で生活が大きく変わり、「この先どうなるの」といった行き場のない気持ちを伝えてくる子どもたちの訴えを受け止めている18歳以下の悩み相談窓口「チャイルドライン」。 チャイルドラインは、年末年始を除いて全国一律のフリー […]
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  • 2021/4/9
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  日常生活に生きづらさを感じてしまうこともあるというHSPについて

  HSPというワードをご存じでしょうか？HSP（エイチエスピー）は、Highly Sensitive Person（ハイリ―・センシティブ・パーソン）の略です。 「人の気質」をさすもので、非常に繊細で敏感な人のことを表しま […]
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  • 2021/3/23
  • 人間関係
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  心に余裕がない、気持ちが追い込まれている人の特徴と原因

  外出自粛などのストレス、仕事や子育てなどの忙しい毎日の中で、ちょっとした事でイライラしてしまったり、心が動揺してしまうといった悩みを持っている人は多いのではないでしょうか。 心に余裕がない状態とは、物事についてしっかりと […]
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  • 2021/3/11
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  アドラー心理学「すべての悩みは対人関係の悩み」

  アドラー心理学、個人心理学とは、アルフレッド・アドラー（Alfred Adler）が創始し、後継者たちが発展させてきた心理学の体系のことをいいます。 19世紀生まれのユダヤ系オーストリア人心理学者、アルフレッド・アドラー […]
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  • 2021/3/11
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  悩みを一人で抱えないで相談してみませんか？！

  コロナ禍での外出自粛、人と会ってもマスクをしたままの会話で多くの人がストレスを感じていると思います。最初は小さな悩みだったのが、ストレスが溜まっていくと同時にどんどん大きなものへと変化していき、ついには何もやる気が起こら […]